Hurmanın Faydaları Nelerdir? Hurma Nelere İyi Gelir?

Hurmanın Faydaları Nelerdir? Hurma Nelere İyi Gelir?

Hurmanın faydaları saymakla bitmeyecek kadar fazladır ve vücudumuz için tam bir doğal ilaç kaynağıdır. Hurma çok eski dönemlerden günümüze kadar önemi korunarak gelmiş bir meyvedir. Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed (S.a.v) tarafından da hurmanın insan vücudu için birçok faydası olduğundan sıklıkla bahsedilmiştir. Hurmanın mucizevi faydaları hakkında hazırlamış olduğumuz bu yazımızın devamında Hurma yenilirken dikkat edilmesi gereken hususlara, hurma yemenin adabı‘na ve Hurmanın faydaları ve hurmanın nelere iyi geldiği hakkında bilgilere yer vereceğiz.

Hurma yerken dikkat edilmesi gereken bir husus vardır ki bu husus ise şudur: Hurma yerken mutlaka aç karnına ve hurmaları tek sayı adetince tüketmek gerekmektedir. Gün içerisinde Hurma yenirken mutlaka 3, 5, 7 adet olarak tek sayı şeklinde hurma tüketilmelidir.

Hurmanın Faydaları

Hurma insan vücudu için çok faydalı bir meyvedir. Çocuklar, hamileler ve tüm bireyler belli aralıklarla mutlaka hurma tüketmeye özen göstermelidir. Hurmanın faydaları ise şunlardır:

  • Kalp dostudur. Damar tıkanıklığı ortadan kaldırarak kalp sağlığını ve vücut sağlığını korur.
  • Kansere karşı tam bir koruyucudur. Bu nedenle kanseri önleyici bir özelliği vardır.
  • Diyabet ve Yüksek tansiyona karşı faydalıdır.
  • Kolestrol ve Damar sertliklerine iyi gelir.
  • Vücuda direnç, kuvvet ve enerji verir.
  • Cildi güzelleştirir ve gençleştirir.
  • Kilo vermeye yardımcı olur.
  • Yaşlanmayı geciktirir
  • Kan şekeri‘ni dengeler.
  • Hafızayı güçlendirir.
  • Antioksidan kaynağıdır. Bu nedenle vücutta ki zararlı (zehirli) toksin maddeleri atarak, vücudumuzu; tüm rahatsızlıklara karşı korur.
  • Hurmanın besin değeri yüksek olduğu için tok tutucudur.

Bilgilendirme: Hurmanın vücudumuz için sayısız faydası vardır, bunları yazmakla bitiremeyiz. Bu nedenle gün içerisinde veya belli aralıklarla vücut sağlığınız için mutlaka Hurma tüketimi alışkanlık haline getirmelisiniz. Ancak; şunu da aklınızdan çıkarmamalısınız: Hurmanın insan vücudu için birçok faydası var diye de sınırsızca Hurma tüketmemeli ve her şeyde olduğu gibi; ”Azı karar çoğu zarar” sözünü asla kulak ardı etmemelsiniz. Hurmanın aşırı tüketimi durumunda vücudumuza karşı birçok zararı olabileceğini de asla unutmamalısınız. Hurmanın faydaları vücut sağlığınız için önemli olduğunun farkına vararak bilinçli olarak tüketmeye özen göstermelisiniz.

Bir önceki yazımız olan Çay Ağacı Yağı Nedir ve Hangi Hastalıkları Tedavi Etmek İçin Kullanılır başlıklı makalemizde, Çay ağacı yağı, Çağ ağacı yağının faydaları, Çay ağacı yağının yan etkileri, Çay Ağacı Yağı kullanımında dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgilere ve sağlık önerileri‘ne yer verilmektedir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

*

code

Sponsorlu Bağlantılar
Sponsorlu Bağlantılar